努力和上进，不是为了做给别人看，而是为了不辜负自己。从今天开始，制定一个目标、减少一些抱怨、付出实际行动，生活就会更充实，与梦想的距离也就更近一点，加油！

　　今天白天，张家口、保定西北部和东部、雄安新区、廊坊南部、石家庄东部、沧州、衡水、邢台东部多云转阴有零星小雨或小雨，其他地区晴转多云，张家口、承德西部有南到西南风4到5级，阵风6到7级；今天夜间到明天，张家口、承德、唐山、秦皇岛、廊坊北部、沧州东部阴有小雨或零星雨夹雪转多云，其他地区多云间晴；明天早晨，中南部地区最低气温下降3～6℃；11日至13日，全省大部地区有偏北风４到６级，阵风7到9级，部分地区伴有扬沙或浮尘天气；12日，全省大部地区最低气温下降3～6℃，局地下降6～8℃。

　　近日，河北省教育厅发布《关于做好2025年初中学业水平考试工作的通知》，河北省2025年初中学业水平考试笔试时间为6月21日至23日，九年级学生初中学业水平考试内容为文化课考试满分614分、体育与健康考试满分50分。各地教育行政部门和招生要严格执行初中学业水平考试成绩发布的有关要求，于7月2日至4日发布考试成绩。

　　近日，河北省启动2025年城市体检和县城体检工作，把常规体检、专项体检与更新片区体检相结合，依托体检谋划项目，有力有序有效推进城市更新行动。各地将结合存量资源、更新重点和更新意愿，划定老旧街区、老旧厂区、老旧商圈、城中村等重点更新区域，分析片区在盘活存量资源、消除安全隐患、改善人居环境等方面的成效与不足，形成问题清单和待更新资源清单，提出片区更新策略和计划。

　　近日，河北省卫生健康委医政处处长邓军在新闻发布会上表示，将开展儿科、精神卫生服务年行动，全省二、三级公立综合医院在今年11月底前全部设置儿科，各设区市“12356”心理健康援助热线日前全部开通；继续推动全省开展预约诊疗服务的二级以上公立医疗机构，全部接入省级检查检验结果互认共享系统，实现省内检查检验结果跨区域、跨机构的共享调阅。

　　4月8日至18日每天22:00至次日5:00，按照城乡绿道（南新城至胡村）建设项目工程要求，封闭古城西路（西三环至望佛路）及望佛路入西三环北向南匝道进行施工。施工期间施工路段禁止机动车通行。

　　4月12日23:00至7月12日，采取分段断交方式，围挡宁安路（二中西街至保利云上车库门口）现状道路进行施工。施工期间施工路段禁止机动车通行，非机动车和行人双向通行两侧便道。

　　4月19日至20日，石家庄原创音乐节将在石家庄工业遗址公园举行，面孔、水木年华、龙神道、雾也至WooYeah、文雀、倒海、马頔、裁缝铺等12支乐队将出演。目前原创音乐节门票已开售，可通过大麦、抖音、猫眼、票星球、秀动等平台购买。

　　4月6日起，保定野三坡百草畔景区因设备检修闭园，开园时间另行通知，其他景区正常开放。

　　9月16日，国家卫生健康委、国家市场监督管理总局联合发布的《食品安全国家标准 灭菌乳》1号修改单将正式实施。此次修订，要求生产灭菌乳只能以生乳为原料，不再允许使用复原乳；使用复原乳生产的乳品不得标注“纯牛（羊）奶”或“纯牛（羊）乳”，将作为调制乳管理。

　　4月7日，共青团中央公示2025年度中国青年五四奖章入围名单。宇树科技创始人王兴兴、浙江小百花越剧院演员陈丽君、航天员朱杨柱和桂海潮、总台记者邹韵等人在列。

　　4月7日，文化和旅游部发布消息，清明假彩神官网 彩神期，各地开展形式多样的缅怀英烈活动、传统文化活动、旅游活动，全国文化和旅游市场安全平稳有序。经文化和旅游部数据中心测算，清明节假期3天，全国国内出游1.26亿人次，同比增长6.3%；国内出游总花费575.49亿元，同比增长6.7%。

　　据交通运输部4月6日数据显示，清明节假期3天，全社会跨区域人员流动量约7.9亿人次，日均2.64亿人次，比2024年同期增长7.1%，创清明假期出行量新高。其中，公路人员流动量为7.3亿人次，铁路客运量约5377.6万人次，水路客运量约320.4万人次，民航客运量约558.2万人次。

　　4月7日，据中国载人航天工程办公室消息，截至目前，神舟十九号乘组进驻“天宫”空间站已经超过150天，航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽身心状态良好，各项空间科学实验和试验任务进展顺利。按计划，乘组将于“五一”前后返回地球家园。

　　截至4月7日，已有28个省份公布2024年常住人口数据，广东、浙江、新疆等8个省份常住人口呈正增长，2个省份常住人口与上一年持平，18个省份常住人口比上一年减少。其中，2024年年末，广东全省常住人口12780万人，比上年末增加74万人。自2007年以来，广东已连续18年蝉联中国人口第一大省之位，2024年广东人口增量位居全国第一。

　　近日，微信在多平台上线新版本。此次体验大幅更新，Windows、Mac等多端统一。其中，微信1.0.5 for HarmonyOS新功能包括支持调节字体大小、支持深色模式、聊天记录支持分类搜索等；微信4.0.3 for Windows新功能包括‍可发表朋友圈、可查看朋友的朋友圈相册、朋友圈可设置置顶内容等；微信4.0.3 for Mac新功能包括优化公众号体验、可接收单聊中的转账消息、可设置翻译语言等。

　　4月4日7时许，家住浙江省杭州市的朱金杰驾车带着妻子和孩子正行驶在杭新景高速上，突然发现前方多车紧急避让，一辆白色轿车的引擎盖正冒出黑烟。朱金杰毫不犹豫立即停车，冲到现场后判断里面的司机还没逃出，随即立即尝试拉开车门，但拉断了门把手都打不开。顾不得多想，朱金杰瞅准车窗位置拿手肘用力砸了下去，驾驶位上的司机也将手挣扎着伸向他，并伴随着微弱的呼救声。这时候另外几名过路的热心司机也带着各种工具冲了过来，有的拿着撬棍，有的拿着扳手，大家一起把车窗破口扩大，合力救出司机。

　　近日，社交平台上涌现大量以“阿莫西林拖地”“抗生素洗头”“阿莫西林清洗洗衣机”等为关键词的所谓“生活小妙招”视频，宣称阿莫西林能“杀菌除臭”“治疗脱发”。对此，医生表示，这是对科学用药的严重误解，滥用抗生素不仅无效，还可能引发过敏、耐药菌滋生，甚至威胁公共健康。滥用抗生素会无差别杀死有益菌，让耐药菌和真菌“鸠占鹊巢”，这类环境下线%以上。许多人误以为“外用药粉不危险”，实则大错特错，青霉素过敏可能致命，轻则皮疹瘙痒，重则喉头水肿、休克。家庭清洁应回归科学方法，地面消毒可按比例稀释含氯消毒液擦拭后通风10分钟。

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