新春佳节将至，餐桌上的“甜蜜负担”成为不少市民的健康隐忧。为帮助公众特别是糖尿病高危人群及患者科学应对节日饮食挑战，2月12日上午，深圳市第二人民医院门诊部精心策划的首期公益健康大讲堂——《过年“糖衣炮弹”来袭，速学稳糖小妙招！》在门诊一楼大厅火热开讲。门诊部负责人刘荣添主任参加并致辞，周继涛科护士长主持活动，内分泌科负责人李海燕教授担任主讲，近50名市民及部分住院患者家属参与学习，现场气氛热烈。

　　活动伊始，门诊部刘荣添主任发表致辞。他指出，作为高水平区域医疗中心，医院始终将“预防先行”作为健康服务的重要抓手。春节期间饮食结构变化大、作息时间易紊乱，是血糖波动的高发期。此次公益大讲堂“选题接地气、时机抓得准”，是医院延伸服务触角、深化人文关怀的具体实践。他鼓励在场听众“不仅要自己学会稳糖，还要做家庭健康的‘守门人’”，并预祝活动取得实效。

　　在随后的授课环节，内分泌科李海燕教授以《过年“糖衣炮弹”来袭，速学稳糖小妙招！》为题，将专业医学知识转化为通俗易懂的“生活小妙招”。针对年夜饭、零食、酒水等“隐形糖”重灾区，李教授结合临床案例，生动拆解了“如何辨别隐形糖”“平衡膳食原则”“常见糖尿病饮食误区”“健康监测”四大核心策略。她特别强调：“稳糖不是‘忍饥挨饿’，而是科学取舍与智慧搭配。”现场听众纷纷举起手机拍摄课件，有的还认真记起笔记。

　　授课结束后，活动特别设置了“名医帮您问”互动环节。针对市民提出的“无糖食品能不能放开吃”“胰岛素旅行途中如何保存”等实际问题，李教授一一耐心解答，并纠正了多个常见的饮食误区。门诊部护理团队也同步为有需要的市民免费测量血糖，发放《春节稳糖应急指南》健康处方。

　　在门诊党支部党建引领下，首期健康讲座活动在病人的阵阵掌声中圆满结束。本次授课内容精、形式活、受众广，不仅破解了“节日控糖”的现实难题，更搭建起医患沟通的温情桥梁。周继涛护士长表示，深圳二院门诊部将以首期公益健康讲座为起点，持续推出覆盖全生命周期、聚焦时令健康痛点的系列科普活动，选定主题定期开讲，并通过医院官方公众号发布实时信息，“让健康知识真正走进千家万户”，让优质服务惠及更多的市民。

　　国家统计局2月13日公布数据显示，2026年1月份，70个大中城市商品住宅销售价格环比降幅总体收窄、同比下降。一二三线城市商品住宅销售价格环比降幅总体收窄1月份，一线城市新建商品住宅销售价格环比下降0.3%，降幅与上月相同。其中，上海持平，北京、广州和深圳分别下降0.3%、0.

　　明正德十年（1515）56岁的江南才子祝枝山踏足山城兴宁这位以狂草闻名的“吴中四才子”之一从此开启了他主政兴宁的岁月从剿匪安民到修志兴文从水利农耕到提升学风……祝枝山以笔墨驯化荒蛮以仁政滋养沃土在这座山城镌刻下深深的烙印《广东印记》之《兴宁县令祝枝山》带你一起探寻祝枝山遗留在岭南

　　蔡照波 《中国篆刻图史》，蔡照波著，南方日报出版社，2025年12月。本书入选“2025年广东省精品出版扶持项目”。 赵之琛(清)仿汉白文印“蔷薇一研雨催诗”及边款。

　　男子火车上打了个盹，短短5分钟内49000元现金被偷！警方：追回48600元，系惯犯作案

　　近日，C7038次列车从深圳站开往广州白云站，旅客王先生犯困打盹时，短短5分钟，彩神在过道来回走动的郑某将其行李架背包内的4.9万元现金盗走。

　　货车油箱里发现9块银砖，重134公斤，价值428.8万元！司机当场傻眼，案件已移交海关缉私部门处理

　　近日，深圳文锦渡海关在进口货运渠道查获车体改造暗格藏匿白银134千克。当日，海关关员对一辆进境货车开展机检查验时，发现车辆油箱部位机检图像异常，随即开展人工查验。

　　当涂县原二级巡视员魏学林涉嫌严重违纪违法，目前正接受马鞍山市纪委监委纪律审查和监察调查。

　　“这根本不是我想要的说这个...”怀孕三个月的陈女士话未说完眼泪已落下，她的丈夫说大不了就不过，这是小莉赶到现场时看到的场景。

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